怎么样降低龟头的敏感度？男性朋友经常会有龟头敏感度高的问题，那么，怎样降低龟头敏感度？近一段时间，有很多男性朋友都提出了这样的问题，在下面的文章中，陕西生殖医学医院医师为大家进行详细介绍，通过详细阅读，希望对您有所帮助。

　　那么怎么降低龟头敏感度呢？陕西生殖医学医院医师介绍说：

　　1、增强体质：一般体质较好的人性生活时间要长些。所以治疗时间短要从根本上锻炼身体，并且注意全方面的营养。

　　2、龟头指压法：反复持久地用手指抓捏做握紧和放松动作龟头，可增强龟头神经和血管等的活力，有效提高性能力。

　　3、分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　陕西生殖医学医院结合新技术治疗时间短：阴茎敏感神经阻断术让男人告别时间短

　　敏感神经阻断术是治疗时间短的手术。该技术是建立在科学的人体解剖学基础上，首先利用GDR综合检测系统对分布在龟头冠状沟处和阴*茎部的神经进行准确定位。并根据每位患者阴*茎背神经的具体分布情况以及时间短的程度，在保证阴*茎背神经总体功能正常的前提下，采用进口特制阴*茎背神经阻断刀，对阴*茎背神经有选择性的进行神经阻断。减少敏感神经数量，以此降低阴*茎的敏感性，提高龟头耐受性，从而达到延迟射精时间短的目的。根据患者情况，还可同时在男性包皮系带神经末梢与阴*茎根部进行高定位手术，降低性兴奋程度，有效延长性生活时间，提高患者的性生活质量。

　　温馨提醒：治疗时间短不要吃口服药，对身体伤害很大，还是要注意经常的戴避孕套，还是可以有效的预防的，也可以经常的局部龟头适量的按摩，有助于降低敏感度的。