性冷淡其实就是指缺乏性欲或性欲减退，大多数人都以为只有女性才会出现性冷淡，其实也有的男性会出现性冷淡。那么，到底男性性冷淡应该怎么办?

　　1、正确对待你对性生活的期望：其实我们没必要因为偶然一次两次的发挥失常而感到压力，因为实际情况是不可能每次的性爱都是完美的。一般只有40%到50%性生活是完美和谐的。因此，当你对某一次的发挥不好不要太在意，感到压力和内疚的反而是你的另一半，

　　2、刺激敏感区域来提升性欲：对于很多男人来说，性爱仅仅是与那几个隐秘地方联系起来。其实，如果我们能更多的去关注身体上其他的敏感区域，不但能减少我们的压力而且还能增添不少的乐趣。在性生活里面，从有感觉到性高潮，并仅仅是刺激性器官是不够的。发掘一下你和你伴侣身上其他的敏感区域，让彼此之间都感到快乐，记着，我们是为了享受而性爱，不是为了性爱而性爱。

　　3、多于朋友在一起：性欲是需要新鲜感来刺激的。当和你的朋友相聚，也会让你重拾自信，发现在朋友圈子里你是那么的有魅力。这些都是对提升性欲很有帮助的。

　　4、与另一半交流：多交流不论是朋友还是谁都有很大的好处，和你的伴侣交流更是非常的重要，也许会有意想不到的效果。

　　5、在医生的指导下去做一下身体检查，看看是不是因为药物问题而导致性冷淡的。如果你正在服用抗抑郁药物，有可能就会导致性冷淡，这时你可以跟医生商量换另一种药物。

　　温馨提示：通过以上内容的介绍大家应该现在知道“男性性冷淡怎么办”了吧，男性也应该积极预防和治疗性冷淡，如果您还有什么疑问，您可以点击了解详情或者拨打我们24小时的咨询热线。