4.性机能兴衰的“关键”在腰、足，所以中老年人经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身，对于保持身体机能和细胞年轻效果，还可以锻炼性能力。

　　5.中老年人保持年轻心态、年轻的性功能，饮食方面也不可马虎。注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。

　　陕西生殖医学医院医师指出，人体的衰老很大程度上是因为身体机能老化，无法很好地吸收食物中的养分，导致细胞老化。因而医师建议，中老年男性每天坚持服用维生素胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。

　　男人怎样才能性欲不消退?以上即是陕西生殖医学医院男科医师的介绍，希望能对男性朋友有所帮助。如果您还有什么问题或者疑问请直接点击了解详情，与我们的医师进行一对一的交流，我们一定会对您的隐私保密。您还可以添加我们的私密关爱：，或拨打免费咨询电话029-83246120，即刻轻松享有家庭。