三、畅谈内心感受：在面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

　　四、消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　五、脱敏：对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　性欲低下的预防措施有什么呢?以上就是对性欲低下的预防措施有什么的介绍，希望对大家会有所帮助，有些药物能导致性欲障碍，如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等均可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应引起注意，如果您还有什么想要咨询的问题，可以了解详情我们的医师，与他们一对一的交流，祝您健康!