时间：2012-08-01 16:08
来源：陕西老医协医学医院
为何会频繁遗精？频繁遗精怎么办？遗精本来是一种很正常的生理反应，但过于频繁的遗精会给生活带来很多麻烦。频繁遗精对男性朋友身体健康损伤较大，体质下降较为明显。那么，男性朋友为什么会出现频繁遗精现象呢？下面，我们一起来看看陕西生殖医学医院的详细介绍吧！
１、精神与心理因素：缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。
２、疾病因素：主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。
３、体质因素：并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。第四，生活因素，如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。
１．正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。
２．注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。
３．调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
４．建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
５．适当使用镇静安神的药物。
６．及时有关诱发频繁遗精的疾病。
值得一提的是，频繁遗精往往会阶段性发生，也就是在某段时期频繁发生，隔些日子就减少或正常了。长期频繁遗精者不多，通过上述处理多半能缓解，后也不会对性功能、生育力带来影响，因此不必忧心仲仲。否则思想上过分焦虑，成为一种不良心理因素与精神刺激，对克服频繁遗精反而不利。
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