男性勃起不坚怎么预防好?勃起不坚疾病对于正常的性生活带来了非常大的阻碍作用，这也让男人在生活和社会当中抬不起头来，那么这种恶性事件通过我们日常的良好习惯是可以进行防止的，所以陕西生殖医学医院医师介绍一些不错的措施，从而达到预控疾病的目的。

　　男性勃起不坚怎么预防好?我院医师解释说：

　　一、节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起不坚的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢和性器官得到充分休息，的确是防治勃起不坚时间短的有效措施。

　　二、提高身体的素质身体虚弱，过度，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢的功能失衡。