预防前列腺增生吃什么好?前列腺增生从饮食开始，前列腺疾病和日常生活中习惯关系，良好生活习惯预防前列腺疾病。下面跟随陕西生殖医学医院的介绍：“预防前列腺增生吃什么好?”希望如下的介绍对您有所帮助。

　　预防前列腺增生吃什么好?陕西生殖医学医院介绍，前列腺增生预防注意：

　　一、少吃或不吃高脂肪饮食：前列腺增生多数老年人易患冠心病等疾病。

　　二、饮食应以清淡：多吃蔬菜水果和南瓜籽等，少食辛辣刺激的东西，戒酒减少前列腺充血。

　　三、养成多饮水的习惯：不能排尿不畅而忌饮水，少引起脱水不利于排尿对尿路冲洗作用，易致尿液浓缩形成结石，夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

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