前列腺疼痛是由不良的生活习惯引起的，主要表现为会阴、阴茎、尿道等部位疼痛。一些坏习惯是前列腺疼痛的主要原因，给病人带来很大的痛苦。

 

　　那么什么坏习惯会导致前列腺疼痛呢？陕西省老医协生殖医学医院的医生解释：

 

　　1.生活习惯：生活中的饮食健康非常重要，通常吃刺激性食物或烟酒会刺激消化道、泌尿道充血，容易引起便秘，对前列腺的局部新陈代谢非常不利，容易引起炎症，对于患者来说，饮用水过少也不好，不利于道清洗，容易使尿液中的有害物质堆积回流到前列腺管中，建议患者多喝水。

 

　　2.腹部压力：由于前列腺靠近直肠，如果便秘，会导致直肠挤压到前列腺，导致前列腺局部充血，影响血液循环，出现全身功能障碍，降低身体免疫力。长时间坐着不进行肢体运动，下腹也会对前列腺造成一定的压力，引起前列腺疼痛。

 

　　陕西省老医协生殖医学院医生表示，为了预防前列腺增生，我们在生活中能做些什么来降低前列腺疼痛的发病率？

 

　　1.有规律的性生活：通常要减少性生活的次数，防止性器官得不到足够的休息，导致前列腺充血，但也不能过度禁欲。

 

　　2.多喝水，不要憋尿：多喝水可以促进新陈代谢，及时排出体内的有害物质，防止这些有害物质刺激前列腺组织。排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调收缩舒张，有利于保持膀胱和前列腺的正常生理功能。过度憋尿会增加前列腺包膜张力，从长远来看会引起前列腺疾病。

 

　　温馨提醒：男性应始终注意保持健康，不要吃太刺激的食物，保持舒适的心情，及时到医院检查治疗。如果您有任何疑问，请点击在线咨询在线客户服务。