精子的活力下降有危害吗?怎样提高精子的活力?对于男性朋友们来说，生育能力，是非常重要的，而精子质量的好坏又关乎着孕育的效率，精子活力低，会影响精卵的结合，自然也难以成“爸业”。不仅精子活力低会影响“爸业”。

    精子活力低下的危害如下：

　　1、可引发男性不育，这是因为只有精子活力正常，精子和卵细胞才可以正常结合，才可以使女性受孕。

　　2、精子活力严重下降者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，因为精子的质量不高，在妊娠期间内容易出现早产或者是流产的现象。因此男性患者先需要明确精子质量低下的病因，只有明确病因后针对性医治后才可以取得好的医治效果。

　　3、危害男性身心健康，患有精子质量低的男性通常心理压力都很大，同时又不好意思表达，长期这样下去，会给日常生活带来极大的困扰。男性精子质量低还会影响夫妻感情，严重时导致家庭破裂。

　　怎样提高精子的活力?

　　1、尽量避免使用各种化学剂：干洗剂会影响男性的性功能，所以从干洗店拿回来的衣服放几天再穿。

　　2、避免长久手淫：男性手淫会引发前列腺导致缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　3、不吃过于油腻的食物，戒烟酒：睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　4、治疗病因：弱精症的应对处理还一定要想办法治疗病因。一般来说可能使得弱精症出现的原因都是一些疾病因素，疾病因素得不到控制，弱精症难以得到控制，所以必须要想办法治疗病因，这样才能处理病情状况，确保不会复发。

　　5、做好综合护理：后续的护理对于弱精症的治疗处理有着很大的意义，这是因为后续护理可以帮助患者强化自身免疫力和抵抗力，帮助患者恢复生精能力。

　　以上是陕西省老医协生殖医学医院针对“精子的活力下降有危害吗?怎样提高精子的活力?”介绍希望能给大家带来些帮助。对于精子活跃度过低这个问题所作出的各方面相关性介绍工作我们能够认识到，生活当中能够造成患者朋友精子活跃度低下的原因还是有很多的。